ひもとけば約6年半ぶりに、救急救命講習会を受講した。
止血法や喉詰まりへの対処、回復体位、人工呼吸と胸部圧迫、AEDの使い方など。
これまたちょっとしたご縁で、無料で受講できた。
救命法の世界も日々進化しているそうで、手法や手順などの標準が数年のうちにだいぶ変わっているという（例えば、胸部圧迫の度合い・順番や止血法の考え方など）。
そういえばダミー人形君も、進化のせいかはわかんないけど、頭と胸だけになってしもた。
救急救命法に限らず、今日正しいと思われているものごとも明日には違っていたりする。知識や記憶は、たまに更新しないとだなあ。
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以前「余命3カ月のウソ」という本を読んだ時に、話があんまりスパスパッとしているので反論も読みたいものだ、と書いたんだけど、その反論書である。
もっとも、主には「・・・ウソ」の著者（近藤誠氏）の「医者に殺されないための47の心得」に対するもののようで（こっちは一つ多くて「48の真実」だ）、それは読んでいないのでなんとも言えない部分はある。
まず気になったのは、文中に「(笑)」とかが出てくる点である。なんなの。真面目に読み始めたのに、ふざけてるの。
より幅広い層に読みやすく、データや図表はすべて省いたということはあとがきにも書いてあるが、その分「反論」も情緒的になりがちで、あまり説得力は感じなかった。
細部で明確な「反論」もあるにはあるが、医療との向き合い方、人生の歩み方などは大筋で近藤医師などと近い話もあるし、｢反論」から離れた医療行政に対する意見や著者の経験に基づく養生訓などはなかなか面白くて、「医療否定本が売れてるからこういう企画で行こう」という力学にちょっと流されちゃったのかな、という感じがする。
養生訓とは、「プチ断食の薦め」とか「生活習慣病は早食いから始まる（ものを食べるときは30回以上噛め）」とかで、ちょっとやってみようかしらと思ったり。試しに30数えて噛んでみると、すごく長い。ふだんいかに噛んでいないかと我ながら呆れたことであった。
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自分の「呼吸」についてじっくり考えてみたことのある人は多くないだろう。
その呼吸の大切さについて教えてくれるのがこの本である。
アマゾンのサーバエラーかもしれません。再読み込みしてみてください。
たとえば「呼吸を合わせる」とか「呼吸をはかる」というと比喩的な表現に聞こえるが、意外にそうでもないようだ。
古来、日本人の中には常に呼吸に対する鋭い感受性があった。剣道や弓道、能などの芸能、書道・茶道。もっと卑近に、ふだんの立ち居振る舞いや着物の着こなしひとつでもいい。その中にはなにか共通した一つの芯があるように思うが、それをつきつめれば息の力に行き当たる。
ぐっ、と息をつめれば緊張感が高まり、すっ、と吐くと逆のことが起こる。西洋医学的には交感神経がどうの、副交感神経が何のという話になるのだろうが、そのはたらきを能動的にコントロールすることで、さまざまな力が生まれる。
現代日本人が呼吸をあまり意識していないとすれば、ひいては呼吸を合わせたり、はかったりという人間関係や社会の機微も疎かにしていると言えないか。
上っつらをなぞったがごとき西洋的な文化生活の模倣、せわしなく、ものごとをあまり深く考えない日常、根なし草のようにあっちへよろめき、こっちへなびきという世論。
ここでまた、日本のポテンシャルの危機を思い起こしてしまう。
なにかとイヤなことの多い昨今。この本に倣って、一度大きな呼吸をしてみたらいいのかも知れない。
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あなたはガンです、余命3カ月。
と医者に言われたら、さてどうしましょう。
論旨はきわめて明解で、「早期発見（ガン検診・ワクチン接種）」、「余命3カ月」、「摘出手術」、「抗ガン剤」、そのどれにも「ウソ」が含まれているから気をつけろ、というのである。勘三郎さんはあんなにも早く、新歌舞伎座のこけら落としも見ぬ間に死ぬ必要はなかったのだ、と。
要するにいまの世の中は、國にだまされ、役所にムシられ、医者に殺されるということなんだろうなぁ。
話があまりにも快刀乱麻なので、反対意見も聞いてみたくなったが（なにを読んだらいいかわかんないけど）、内容は十分に納得できる。
少なくとも自分がガンと診断された時にどうするか、肚は座ったような気がする。
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ちょっと麗しい話で恐縮だけど、昨年夏の強行軍で痛めた爪の顛末(^^;。
山行から帰宅して直後。
だいぶ厳しいタタカイだったので、足がしぼんだかヒモが緩んだか、正確な原因はわからないけど、靴の内側に爪が当たって右薬指・左親指・同薬指が黒爪になってしまった。それがまぁ、8月25日頃の話である。
特段の痛みはないけど、さわると爪の中で血ぃだかなんか体液だかがじわじわと動く感じ。
1カ月くらいしたら消えてなくなるんだろうくらいに考えていたけど、周囲の話でははがれて生え替わるんじゃないの？ともいう。
言われてみれば、爪が伸びない感じはある。それ以外にはなんらの気配もなかったんだけど、実に4カ月ほど経ったある日、靴下を穿こうとしたら唐突に右の薬指がはがれた。10月25日のことであった。なるほどな～、やっぱり下で新しいのが生えていたのね。
なんか痛々しいたたずまいだけど、痛みは全然ない。
左足はさらに遅れ、薬指の爪がはがれたのが明けて1月4日のことであった。
親指はさすが大物、まだなんらの気配もない。
いよいよ親指へ来たのは、2月3日のことである。黒爪の下で指のちょうど半分くらいまで爪が伸びていて、残りの半分はあま皮といった趣のぷよぷよした皮で覆われている。やはり痛みはないけど、柔らかいのでさわるとこちょばい感じがしたり、親指のふんばりが利かなかったりといった弊害はあった。
その後爪は順調に伸び、本日フツーに爪を切ったところで、ようやく元通りに戻った。半分伸びるのに半年…。
なんと、元に戻るまでしっかり丸1年かかるんだなー。（ちゃんと元に戻ったことも含めて）ちょっと驚き。
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