2005/06/21 火 17:49HY
汗腺も筋肉と同じように、鍛えることが出来るって知ってました?有酸素運動で体温を高め、汗をかくことに慣れたうえ、毎日数時間ほど、暑い環境に身を置いて身体を慣らす。2週間ほどで発汗プログラムが書き直され、短期暑熱順化という現象が起きます。
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