Haretara Yamaasobi

3日ほど前から、頭痛に悩まされている。
夜も眠れないほど。

びょーきではなく、首と連動しているような気がする。

これから、整骨院行って来ます…orz。

5日も経っているので、初滑りのせいにはしたくないのだが…でもそうかな？
前の日に、立ちっぱのままキツいビールをがぶがぶ飲んだせいにもしたくないのだが…でもちょっとそうかな？

軽く、腰をやってしまいました。

時々やる部位ではなくて、いつもより下の辺り。
「立てない」のは経験があるが、「立てるが座れない」のは珍しい。
昨日は整骨院に行った後、仕事に出たんだけど、椅子に座ってられなくて早退してしまった。
今日も整骨院に行った後、仕事に出てるんだけど、机の前で怪しい生き物になっております。

…ちょっと辛いが、仕事がたまってるしなぁ…横になりとぇー(^^;)。

汗腺も筋肉と同じように、鍛えることが出来るって知ってました？有酸素運動で体温を高め、汗をかくことに慣れたうえ、毎日数時間ほど、暑い環境に身を置いて身体を慣らす。２週間ほどで発汗プログラムが書き直され、短期暑熱順化という現象が起きます。

SOS blog: ２２８２０００個

…だそうだ！
これは素晴らしいですねぇ。

北海道でも最近、エアコンの売上が急速に伸びているそうだが、多少暑いくらい何だというのでしょうか。
夏に暑いのは当たり前だ！(東京の暑さは当たり前の範囲を遙かに超えているが)　少しくらい汗もかくもんだ！　と、声を大にして言いたいです。

だいたい近ごろ日本の暑さというのは、人工的な暑さだからね。ムダに暑さを作り出しておいて「暑い」もないもんだ。

せめて北海道の人は、エアコンを買うのはよしましょう。

ケガをしてから3カ月。
ようやく、「いずい」が「痛い」を上回ったような気がします。
年寄りだから手は微妙な部位だから治りが遅いってほんとだな～。

実家とかから、フキ、コゴミ、ボウナ、アズキナなどをいただき、食卓に上る。
おいしいのはもちろん、こちらの人たちと同様、う～～ん、快ベ～～ンな、日々であります(*^^*)。

整形外科、通院3回目。
結局まだホータイは取れなかった…。
土日はテーピングしてでも滑ってやる～！

ところで今日の外来担当は前2回と違って院長センセイ。
すごい混んでいた(約2時間待ち)上に、4～5人がひとつ部屋に通されて流れ作業の診察なのだった。
おまけに、どうも自分の実感と違うことを言われるし…。

ペーペーの人でもいいから、じっくり診て欲しいなぁ…。

本日、整形外科に2度目行って来ました。
腫れが半分くらいになっている私の手とレントゲン写真とをじっと見比べて本日の担当医氏。
「大丈夫ですね。でも2週間くらい固定したままにしてください。スキーはダメかって？　う～～ん！！(まだやめとけっつーの…と言外に)」

3連休が…3連休が…。orz

昨日左手親指の付け根関節が痛かったので、湿布をして寝たのですが、今朝起きてみると左手がモッコリと腫れていました。ちょっとびっくり。

こりゃヤバいと思って、整骨院に行く予定を整形外科に変更。
レントゲンを撮ってもらうと、骨に直接異常はないものの、腱を痛めているかも知れないとの由。また、脱臼した可能性があるとも(骨は戻っているので、写真を見る限り脱臼したかどうかわからない…らしい)。

ともあれ腫れが引いたらもう一度見せてちょうだいということで、サッポロポテトのおっきいやつみたいな簡易ギブスで固定され、腫れ止めの薬その他をもらって帰って来たところです。

久々のけが人です(^^;)。

生活にとくべつ支障はないものの、割り箸が割れなかったり(笑)、クルマのハンドブレーキをリリースできなかったり、シャツのボタンが止められなかったりします。

あと、湿布は家にたくさんあるので貰って来るなと家人に言われていたのですが、あるのと違う薄手なやつだったので、つい何も言わず貰って来てしまいました。怒られました(^^;)。

その日は何となく風邪ぽい、くらいで具合も悪くなかったし食欲も十分だったのだが、やはり風邪は風邪なのだった。

ひとのことを心配してる間に、自分も風邪の症状がひたひたと…。

• 熱ぽい
• 頭重い
• 関節きしむ
• くしゃみ出る
• 一昨日、娘さんがインフルエンザBにかかった営業くんのクルマに乗った

というわけで帰ろうっと。